La Universitatea Babeș-Bolyai din Cluj-Napoca a fost lansat un joc on-line terapeutic care ajută la reglarea emoțiilor

Jocul online REThink Life este un joc terapeutic 3D conceput de Departamentul de Psihologie Clinică și Psihoterapie, din cadrul Universității Babeș-Bolyai. La dezvoltarea acestuia s-a implicat și Institutul Internațional de Studii Avansate în Psihoterapie și Sănătate Mintală Aplicată şi de cercetători ai  laboratorului DATA al Clinicii Babeș-Bolyai PsyTech.

Jocul se folosește de psihologie ca să antreneze abilități specifice de reglare emoțională. Acesta este, de fapt, o  intervenție de sine stătătoare, având și un sistem de evaluare al abilităților emoționale integrat.

Jocul este compus din 4 niveluri. Fiecare antrenează o abilitate distinctă de reglare a emoțiilor. Personajele din joc sunt reale, membri ai laboratorului. Astfel, rolul lui RETman, ghidul în joc, este jucat de rectorul UBB, prof. Univ. Dr. Daniel David, iar rolul Optimistei care ghidează implementarea abilităților în viața reală este jucat de directorul proiectului, prof. Univ. Dr. Oana David.

Jocul este dezvoltat în cadrul DATA Lab de către Prof. Univ. Dr. Oana DAVID, pe baza unui proiect de cercetare finanțat național, denumit ”REThinkACADEMY: Sprijinirea universităților în a se îngriji eficient de sănătatea mintală a studenților în era digitala”.

Scopul jocul REThink Life este acela de a face accesibile pe scară largă intervenţiile psihologice a căror eficienţă a fost deja dovedită.

Proiectul este finanțat de către Ministerul Educației, iar valoarea totală a acestuia depăşeşte 598.000 de lei.

Elena Vesa