Listeners:
Top listeners:
radio SOMEȘ radio SOMEȘ - tradiție și folclor
Calator prin Ardeal Com Grosii Tiblesului jud Maramures
Calator prin Ardeal Com. Sanpaul jud. Cluj
Calator prin Ardeal Comuna Rodna
Calator prin Ardeal Comuna Luna jud Cluj
Calator prin Ardeal Orasul Viseu de Sus jud. Maramures
Calator prin Ardeal Targu Lapus judetul Maramures
Calator prin Ardeal Comuna Suatu judetul Cluj
Calator prin Ardeal Comuna Sisesti jud. Maramures
Calator prin Ardeal Comuna Moftin jud. Satu Mare
Calator prin Ardeal - Comuna Mediesu Aurit jud Satu Mare
Calator prin Ardeal - COLUMNA 27 - Regulamentul Organic Revolutia de la 1848 si Avram Iancu
Calator prin Ardeal - COLUMNA 26 - Principatele dupa Tudor Vladimirescu si modernizarea lor
Calator prin Ardeal - COLUMNA 25 - Tudor Vladimirescu
Calator prin Ardeal - COLUMNA 24 - Epoca Fanariota 2 Bucovina
Calator prin Ardeal - COLUMNA 23 - Epoca Fanariota 1
Calator prin Ardeal - Comuna Aghiresu judetul Cluj
Calator prin Ardeal - Comuna Doba judetul Satu Mare
Calator prin Ardeal - COLUMNA 22 - Moldova 4 - Dimitrie Cantemir
Calator prin Ardeal - COLUMNA 21 - Tara Romaneasca 4 - Ultimii Domni pamanteni si Constantin Brancoveanu
Calator prin Ardeal - COLUMNA 20 - Influentele culturale in Tarile Romane
Calator prin Ardeal - COLUMNA 19 - Tarile Romane in sec. 17-18
Calator prin Ardeal - COLUMNA 18 - Transilvania 3 - dupa Mihai Viteazul si Scoala Ardeleana
Calator prin Ardeal - COLUMNA 17 - Tarile Romane si Mihai Viteazul
Calator prin Ardeal COLUMNA 16 - Transilvania 2 Situatia in sec 16 pana la Mihai Viteazul
Calator prin Ardeal - COLUMNA 15 - Tara Romaneasca 3 - Neagoe Basarab si Petru Cercel
Calator prin Ardeal - COLUMNA 14 - Matei Corvin si Vlad Tepes
Calator prin Ardeal - COLUMNA 13 - Moldova 3, Moldova dupa Stefan cel Mare si Petru Rares
Calator prin Ardeal - COLUMNA 12 - Moldova 2, Alexandru Cel Bun si Stefan Cel Mare
Calator prin Ardeal - COLUMNA 11 - Tara Romaneasca 2 si Mircea Cel Batran
Calator prin Ardeal - COLUMNA 10 - Clasele inferioare, armata si orasele
today20/10/2023
Sâmbătă, 21 octombrie, 2023, între orele 11.00 și 19.00, la Gherla se va desfășura ,Festivalul Dovleacului”. Aflat la cea de-a doua ediție, evenimentul este organizat de Asociaţia „Honorabilis”, cu sprijinul Primăriei Municipiului Gherla. Activitățile se vor desfășura în Parcul Central al municipiului.
Programul manifestării a fost structurat astfel încât să ofere posibilități de distracție atât adulților cât și copiilor. Organizatorii au pregătit activități ce vor avea ca elemente definitorii produse specifice toamnei. De asemenea, pe tot parcursul evenimentului organizatorii le-au pregătit tuturor participanților o serie de surprize, acompaniate de momente muzicale live.
Fiind unul dintre comorile toamnei, dovleacul conferă consumatorilor o serie de beneficii. Nutriționiștii spun că dovleacul conține luteină, beta-caroten, vitamina A, vitaminele B1, B2, B3, B5, B6, B9, C, E și K, zinc, sodiu, potasiu, calciu, magneziu, fosfor, seleniu, mangan și fier. Este bogat în proteine și fibre și este o sursă excelentă de acizi grași esențiali Omega 3 și Omega 6.
Dovleacul poate fi folosit în cure de slăbire, deoarece are un conținut redus de calorii. Favorizează digestia și previne depunerea grăsimilor, datorită unui conținut mic și rar de vitamina T. Stimulează activitatea rinichilor, are acțiune diuretică și favorizează eliminarea apei în exces din organism.
Reglează glicemia și ține nivelul colesterolului sub control, prevenind diabetul și afecțiunile inimii. Substanțele active din dovleac îmbunătățesc circulația sangvină periferică și previn agravarea unor afecțiuni cardiovasculare degenerative.
Un alt beneficiu este întreținerea sănătății mucoaselor, a ochilor, pielii, părului și unghiilor, prevenirea apariției ridurilor.
Consumul de dovleac este indicat persoanelor care suferă de anemie, oboseală cronică sau stres. Calmează migrenele și îmbunătățește memoria, dar reglează și funcțiile hormonale.
Written by: Carmen Iancu
B2 B3 B5 B6 B9 beta-caroten C calciu E și K Festivalul Dovleacului. fosfor luteină magneziu mangan Parcul Central Gherla potasiu Primăria Municipiului Gherla seleniu slăbire sodiu vitamina A vitaminele B1 zinc
Cuvântul de învățătură al Înaltpreasfințitului Părinte Andrei Andreicuț.
closeCopyright radio SOMES 2024