play_arrow

keyboard_arrow_right

skip_previous play_arrow skip_next
00:00 00:00
playlist_play chevron_left
volume_up
chevron_left
  • play_arrow

    Demo Radio Nr.1 For New Music And All The Hits!

  • cover play_arrow

    Călător prin Ardeal - Dabaca Radio Someș

Play Now
  • home Home
  • keyboard_arrow_right General
  • keyboard_arrow_right News
  • keyboard_arrow_right Articole
  • keyboard_arrow_rightDieta secretă a Mădălinei Ghenea. Cum se menține actrița în formă. „Nu pot recomanda nimic, dar pentru mine funcționează”

General

Dieta secretă a Mădălinei Ghenea. Cum se menține actrița în formă. „Nu pot recomanda nimic, dar pentru mine funcționează”

todaynoiembrie 14, 2022 5

Background
share close

Mădălina Ghenea, în vârstă de 35 de ani, se menține într-o formă de invidiat. Actrița are un truc la care apelează la o anumită perioadă, pentru a-și curăța organismul. Mai exact, este vorba despre postul intermitent, care o ajută să își curețe organismul.
“Nu sunt doctor, așa că nu pot recomanda nimic, dar pentru mine funcționează nu ca dietă, ci ca o curățare, mă face să mă simt mai bine. Deci da, am încercat-o și mi-a plăcut”, a povestit Mădălina Ghenea pe InstaStory.

Potrivit specialiștilor din domeniu, în perioada de post intermitent, o persoană se abține de la mâncare pentru o perioadă bună de timp.
“Sunt mai multe variante. Una dintre ele: 6/18, adică mănânc şase ore, postesc 18 ore şi nu este greu de ţinut. După care 5/2, adică am cinci zile într-o săptămână în care mănânc normal şi două zile în care mănânc de post, alternând.”

“După care, urmează formele mai severe: o zi postesc, o zi mănânc. Nu numai pauza este cea care ne ajută la slăbim, trebuie să avem grijă şi la ce mâncăm din punct de vedere calitativ”, a declarat medicul Răzvan Vasilescu.

Written by: Somes Radio

Rate it

Previous post

General

Billel Omrani nu mai e preferatul lui Gigi Becali

În runda a 18-a din Superliga, FCSB s-a impus cu 2-0 împotriva lui FCU Craiova. Fără Andrea Compagno (26 ani) în atac, Gigi Becali (64 ani) nedorind să-i achite caluza de reziliere de 100.000 de euro pentru ca italianul să aibă drept de joc, Mihai Pintilii (38 ani) a mizat pe Billel Omrani (29 ani). Doar că francezul a rezistat doar 56 de minute pe teren, locul acestuia fiind luat […]

todaynoiembrie 14, 2022


0%