Listeners:
Top listeners:
radio SOMEȘ radio SOMEȘ - tradiție și folclor
Calator prin Ardeal - Orasul Cavnic Jud. Maramures
Calator prin Ardeal - Satulung jud. Maramures
Calator prin Ardeal - Huedin jud. Cluj
Calator prin Ardeal - Sighetu Marmatiei
Calator prin Ardeal - Negresti Oas jud. Satu Mare
Calator prin Ardeal - Comuna Ciucea jud. Cluj
Calator prin Ardeal - Comuna Negreni jud. Cluj
Calator prin Ardeal - Comuna Camar jud. Salaj
Calator prin Ardeal - Comuna Sanmartin Bihor
Calator prin Ardeal - Jibou Jud. Salaj
Calator prin Ardeal - Comuna Cernesti Maramures
Călător prin Ardeal - Ardusat-județul Maramureș
Călător prin Ardeal - Certeze-județul Satu-Mare
Călător prin Ardeal-comuna Mireșu Mare-județul Maramureș
Călător prin Ardeal-comuna Letca- județul Sălaj
Călător prin Ardeal - comuna Dumbrăvița - Maramureș
Călător prin Ardeal-comuna Rona de Jos-Maramureș
Călător prin Ardeal-comuna Bistra - Maramureș
Călător prin Ardeal -comuna Săcălășeni Radio Someș
Calator prin Ardeal - Baia Mare
Călător prin Ardeal -județul Cluj Radio Someș
Călător prin Ardeal -comuna Năpradea Radio Someș
Călător prin Ardeal -comuna Valea Chioarului Radio Someș
Călător prin Ardeal -comuna Remetea Chioarului Radio Someș
Călător prin Ardeal -comuna Recea Radio Someș
Călător prin Ardeal -comuna Repedea Radio Someș
Călător prin Ardeal -orașul Șomcuta Mare Radio Someș
Călător prin Ardeal -comuna Budești Radio Someș
Călător prin Ardeal -comuna Rozavlea Radio Someș
Călător prin Ardeal -comuna Poienile de sub Munte Radio Someș
today20/10/2023
Sâmbătă, 21 octombrie, 2023, între orele 11.00 și 19.00, la Gherla se va desfășura ,Festivalul Dovleacului”. Aflat la cea de-a doua ediție, evenimentul este organizat de Asociaţia „Honorabilis”, cu sprijinul Primăriei Municipiului Gherla. Activitățile se vor desfășura în Parcul Central al municipiului.
Programul manifestării a fost structurat astfel încât să ofere posibilități de distracție atât adulților cât și copiilor. Organizatorii au pregătit activități ce vor avea ca elemente definitorii produse specifice toamnei. De asemenea, pe tot parcursul evenimentului organizatorii le-au pregătit tuturor participanților o serie de surprize, acompaniate de momente muzicale live.
Fiind unul dintre comorile toamnei, dovleacul conferă consumatorilor o serie de beneficii. Nutriționiștii spun că dovleacul conține luteină, beta-caroten, vitamina A, vitaminele B1, B2, B3, B5, B6, B9, C, E și K, zinc, sodiu, potasiu, calciu, magneziu, fosfor, seleniu, mangan și fier. Este bogat în proteine și fibre și este o sursă excelentă de acizi grași esențiali Omega 3 și Omega 6.
Dovleacul poate fi folosit în cure de slăbire, deoarece are un conținut redus de calorii. Favorizează digestia și previne depunerea grăsimilor, datorită unui conținut mic și rar de vitamina T. Stimulează activitatea rinichilor, are acțiune diuretică și favorizează eliminarea apei în exces din organism.
Reglează glicemia și ține nivelul colesterolului sub control, prevenind diabetul și afecțiunile inimii. Substanțele active din dovleac îmbunătățesc circulația sangvină periferică și previn agravarea unor afecțiuni cardiovasculare degenerative.
Un alt beneficiu este întreținerea sănătății mucoaselor, a ochilor, pielii, părului și unghiilor, prevenirea apariției ridurilor.
Consumul de dovleac este indicat persoanelor care suferă de anemie, oboseală cronică sau stres. Calmează migrenele și îmbunătățește memoria, dar reglează și funcțiile hormonale.
Written by: Carmen Iancu
B2 B3 B5 B6 B9 beta-caroten C calciu E și K Festivalul Dovleacului. fosfor luteină magneziu mangan Parcul Central Gherla potasiu Primăria Municipiului Gherla seleniu slăbire sodiu vitamina A vitaminele B1 zinc
Emisiune informativă și de dezbateri pe teme de actualitate, sociale, culturale, politice, medicale și economie.
closeCopyright radio SOMES 2024